- Видео 443
- Просмотров 11 486 311
Vegan Startup by Chef Win
Таиланд
Добавлен 5 янв 2020
Enjoy Vegan & Plant-based Recipes
Especially Vegan Thai Food Recipes
All home cooking techniqes with Chef Win
Especially Vegan Thai Food Recipes
All home cooking techniqes with Chef Win
7 วัน 7 เมนู Overninght Oat อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ โปรตีนสูง | Vegan Lokaa
7 วัน 7 เมนู Overninght Oat กับ UOAT
ข้าวโอ๊ตอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ โปรตีนสูง ทำง่าย ได้ประโยชน์มาก
ช่องทางการสั่งซื้อออนไลน์ UOAT Overnight Oats
s.shopee.co.th/8AChtltThJ
c.lazada.co.th/t/c.YclmUX
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
▶All Recipes : www.veganlokaa.com
▶Vegan Lokaa Community FB Group : bit.ly/3khFtr0
▶กดติดตาม(Subscribe): bit.ly/35qKlzp
▶Facebook: veganlokaa
▶Instagram: veganlokaa
▶Tiktok: www.tiktok.com/@veganlokaa
▶Line Official : lin.ee/Gs0XfqN
🤝 ติดต่องาน (Contact info.): apeaceofchef@gmail.com
💰สนับสนุนช่อง ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าวัตถุดิบ และการพัฒนาช่อง💰
▶▶▶ shorturl.at/jBDWZ ◄◄◄
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
อุปกรณ์ครัว
หม้อเคลือบเซรามิก : shope.ee/4KgfwXYORM
กระทะเคลือบ : shope.ee/1VMUZVejhJ
เตาแก๊สปิก...
ข้าวโอ๊ตอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ โปรตีนสูง ทำง่าย ได้ประโยชน์มาก
ช่องทางการสั่งซื้อออนไลน์ UOAT Overnight Oats
s.shopee.co.th/8AChtltThJ
c.lazada.co.th/t/c.YclmUX
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
▶All Recipes : www.veganlokaa.com
▶Vegan Lokaa Community FB Group : bit.ly/3khFtr0
▶กดติดตาม(Subscribe): bit.ly/35qKlzp
▶Facebook: veganlokaa
▶Instagram: veganlokaa
▶Tiktok: www.tiktok.com/@veganlokaa
▶Line Official : lin.ee/Gs0XfqN
🤝 ติดต่องาน (Contact info.): apeaceofchef@gmail.com
💰สนับสนุนช่อง ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าวัตถุดิบ และการพัฒนาช่อง💰
▶▶▶ shorturl.at/jBDWZ ◄◄◄
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
อุปกรณ์ครัว
หม้อเคลือบเซรามิก : shope.ee/4KgfwXYORM
กระทะเคลือบ : shope.ee/1VMUZVejhJ
เตาแก๊สปิก...
Просмотров: 1 044
Видео
ลาบควินัวเทมเป้ เมนูสุขภาพ โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ | Vegan Lokaa
Просмотров 2,1 тыс.14 дней назад
ลาบควินัวเทมเป้ เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ รสชาติจัดจ้าน โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below) www.veganlokaa.com/recipe/larb-quinoa-tempeh เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรค ฟื้นฟูเซลล์ร่างกาย เชื้อไวรัสต่าง ๆ ด้วย Your Beta Glucan (ยัว เบต้า กลูแคน) ☆ FB: yourofficialthailand ☆ Website: yourofficialthailand.com/ ☆ Line@: line.me/R/ti/p/@yourthailand ▂ ▂...
วิธีทำนมถั่วลูกไก่ โปรตีนสูงเพื่อสุขภาพ Homemade Chickpea Milk | Vegan Lokaa
Просмотров 3,2 тыс.14 дней назад
วิธีทำนมถั่วลูกไก่โฮมเมด โปรตีนสูง หอมอร่อยรสชาติเหมือนน้ำนมข้าว ทำดื่มเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน สูตรและส่วนผสมทั้งหมดดูได้ที่ www.veganlokaa.com/chickpeamilk เครื่องปั่นน้ำผลไม้ VitaBoots 1600W : s.lazada.co.th/s.ovMiz?cc s.shopee.co.th/9KOL53wTdT นมทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการดื่มนมจากพืช X Lactose X Soy X Sugar X Oil ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▶All Recipes : www.veganlokaa.com ▶Vegan Lokaa Community FB Gro...
แกงเปรอะหน่อไม้ใบย่านาง หรือแกงหน่อไม้ | Vegan Lokaa
Просмотров 64521 день назад
แกงเปรอะหน่อไม้ใบย่านาง หรือแกงหน่อไม้ อาหารอีสานรสจัดจ้าน เหมาะสำหรับสายคลีนที่ต้องการทานแกงน้ำใส ไม่มีน้ำมันจากกะทิหรือน้ำมันพืช ให้รสชาติจัดจ้านเผ็ดแซ่บ ถูกปากคนไทย สามารถใส่หน่อไม้สด ผักและเห็ด ชนิดใดก็ได้ตามชอบ สูตรและส่วนผสมทั้งหมดดูได้ที่ www.veganlokaa.com/spicy-bambooshoot-soup เครื่องปรุงตราน้ำใจ เครื่องปรุงและพริกแกงตราน้ำใจ : shp.ee/czr3sjv กะปิเจตราน้ำใจ : shp.ee/ygadqs3 ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ...
มัทฉะพาวเวอร์บอล Matcha Energy Ball | Vegan Lokaa
Просмотров 72628 дней назад
มัทฉะพาวเวอร์บอล Matcha Energy Ball ขนมทำง่าย ๆ สำหรับคนรักสุขภาพ ให้พลังงานสูง โปรตีนแน่น ๆ อร่อย กินกับชาหรือกาแฟลงตัวสุด ๆ เป็นขนมช่วยชีวิต สำหรับคนที่หิวง่าย กินแล้วอิ่มท้องนานสุด ๆ สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below) www.veganlokaa.com/recipe/matcha-energy-ball Vegan Pea Protien (KAY KAY) โปรตีนจากถั่วลันเตา 100% ✅ Line: lin.ee/ernVoAZ ✅ Website: www.kaykaythai.com 🛒 Shop...
สลัดแตงกวาเกาหลี | Korean Cucumber Salad
Просмотров 827Месяц назад
สลัดแตงกวาเกาหลี เมนูง่าย ๆ อร่อยสดชื่น ทานเป็นเครื่องเคียงกับอาหารรสเค็ม ๆ เช่น บิบิมบับ อาหารประเภทผัดต่าง ๆ เข้ากันมาก ๆ สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below) www.veganlokaa.com/recipe/korean-cucumber-salad/ เครื่องปรุงและพริกแกงตราน้ำใจ : s.lazada.co.th/s.ovoWD?cc เครื่องปรุงและพริกแกงตราน้ำใจ : shp.ee/czr3sjv น้ำมันงา : shp.ee/imqjps9 น้ำมันงา : s.lazada.co.th/s.ovoha?cc น้...
รีวิวเครื่องล้างจาน Bosch Series 8 ตัว Top ที่สุดในตลาด ดีจริงไหม ? | Vegan Lokaa
Просмотров 1 тыс.Месяц назад
ตัวช่วยมือขวาของผมในครัวที่ขาดไม่ได้แล้ว เครื่องล้างจาน Bosch Series 8 Size 60 cm. ล้างจานสะอาด สะดวกสบาย ช่วยประหยัดเวลาไปได้เยอะ สามารถสั่งซื้อเครื่องล้างจาน Bosch Series 8 ได้ที่ : สั่งซื้อผ่านเว็บไซต์ Bosch : shorturl.at/39fGy สั่งซื้อผ่าน Lazada : s.lazada.co.th/s.ovLbS?cc สั่งซื้อผ่าน Shopee : s.shopee.co.th/1fxzrLkh9h ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▶All Recipes : www.veganlokaa.com ▶Vegan Lokaa Commu...
วิธีทำเนยถั่ว สูตรคลีนโปรตีนสูง เพื่อสุขภาพ | Vegan Lokaa
Просмотров 4,8 тыс.Месяц назад
วิธีทำเนยถั่วสูตรคลีน ดีต่อสุขภาพ โปรตีนสูงมาก เนยถั่ว 1 ชต. ให้โปรตีนมากถึง 3-4 กรัม เลยนะ เหมาะมาก ๆ สำหรับคนที่กินอาหารวีแกน แพลนต์เบสต์และต้องการโปรตีนให้แก่ร่างกาย แต่ก็ต้องระมัดระวังในการกินเพราะมีไขมันและแคลอรี่ค่อนข้างสูง สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below) www.veganlokaa.com/recipe/peanutbutter/ เครื่องผสมอาหาร Multitalent 8 ได้ที่ สั่งซื้อผ่าน Bosch ที่ : shorturl.at...
7 เทคนิคเตรียมอาหาร ยังไงให้สะดวกสบายและประหยัดเวลามากยิ่งขึ้น | Vegan Lokaa
Просмотров 66 тыс.Месяц назад
แชร์ประสบการณ์การเตรียมอาหารแบบร้านอาหารและโรงแรม ใครที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหาร ลองใช้เทคนิคนี้ดู น่าจะช่วยประหยัดเวลามากยิ่งขึ้น สั่งซื้อ Food Processer ได้ที่ : สั่งซื้อผ่านเว็บไซต์ Bosch ที่ : shorturl.at/mnpIS สั่งซื้อผ่าน Shopee ได้ที่ : shope.ee/7zqB3neYol สั่งซื้อผ่าน Central : shorturl.at/eCIL8 สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below) www.veganlokaa.com ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▶All ...
This Is The Best Babaganoush Recipe!
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
#บาบากานูช ดิปหรือสเปรดมะเขือม่วงเผา สไตล์ตะวันออกกลาง เหมาะกับทา ดิป จิ้ม กับขนมปังชนิดต่าง ๆ หอมกลิ่นสโมกนิด ๆ ใครชอบกินมะเขือม่วง หรือคนที่ไม่ชอบมะเขือม่วง เป็นเมนูเปิดใจได้ดีมาก เพราะกินง่าย สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below) www.veganlokaa.com/recipe/barbarganoush/ สั่งซื้อผ่าน Bosch ที่ : shorturl.at/mnpIS สั่งซื้อได้ที่ : shope.ee/7zqB3neYol สั่งผ่าน Central : shorturl...
แจกสูตรน้ำสลัดฮันนี่มัสตาร์ดวีแกน และสลัดบล็อคโคลี่ | Vegan Lokaa
Просмотров 1,8 тыс.2 месяца назад
แจกสูตรน้ำสลัดฮันนี่มัสตาร์ดวีแกน และสลัดบล็อคโคลี่ | Vegan Lokaa
ผัดวุ้นเส้นกระเทียมโทน | Vegan Lokaa
Просмотров 1,2 тыс.2 месяца назад
ผัดวุ้นเส้นกระเทียมโทน | Vegan Lokaa
แจกสูตรเด็ด ซอสพริกศรีราชา อร่อยเผ็ดร้อน อุดมไปด้วยโพรไบโอติกดีต่อระบบลำไส้
Просмотров 1,9 тыс.2 месяца назад
แจกสูตรเด็ด ซอสพริกศรีราชา อร่อยเผ็ดร้อน อุดมไปด้วยโพรไบโอติกดีต่อระบบลำไส้
ข้าวโอ๊ตมะม่วง โปรตีนสูง | Vegan Lokaa
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
ข้าวโอ๊ตมะม่วง โปรตีนสูง | Vegan Lokaa
วิธีทำ ซอสผัดเปรี้ยวหวานน้ำพริกเผา สูตรเด็ดผัดกับอะไรก็อร่อย
Просмотров 1,8 тыс.2 месяца назад
วิธีทำ ซอสผัดเปรี้ยวหวานน้ำพริกเผา สูตรเด็ดผัดกับอะไรก็อร่อย
วิธีทำโยเกิร์ตถั่วเหลือง พร้อมสูตรอธิบายอย่างละเอียด | Vegan Lokaa
Просмотров 7 тыс.2 месяца назад
วิธีทำโยเกิร์ตถั่วเหลือง พร้อมสูตรอธิบายอย่างละเอียด | Vegan Lokaa
4 นิสัยทางอารมณ์ มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งและปัญหาสุขภาพที่ต้องรู้
Просмотров 1,8 тыс.2 месяца назад
4 นิสัยทางอารมณ์ มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งและปัญหาสุขภาพที่ต้องรู้
ราเมงผัดน้ำพริกเผา เมนูวีแกนอาหารกลางวันง่าย ๆ ใน 20 นาที
Просмотров 1,2 тыс.3 месяца назад
ราเมงผัดน้ำพริกเผา เมนูวีแกนอาหารกลางวันง่าย ๆ ใน 20 นาที
พาชิมร้าน Canes อาหารวีแกนสุดหรู 15 คอร์ส ฟินสุด ๆ
Просмотров 8093 месяца назад
พาชิมร้าน Canes อาหารวีแกนสุดหรู 15 คอร์ส ฟินสุด ๆ
แกงรัญจวนผักรวม สูตรวีแกน | หอมอร่อยรสชาติจัดจ้านแซ่บสุด ๆ
Просмотров 1,8 тыс.4 месяца назад
แกงรัญจวนผักรวม สูตรวีแกน | หอมอร่อยรสชาติจัดจ้านแซ่บสุด ๆ
ราเมงแกงกะหรี่เต้าหู้ | Vegan Lokaa
Просмотров 1,5 тыс.4 месяца назад
ราเมงแกงกะหรี่เต้าหู้ | Vegan Lokaa
รีวิวเครื่องผสมอาหาร Food Processor Bosch MultiTalent 8 | ฟังชั่นโครตเยอะ !
Просмотров 2 тыс.4 месяца назад
รีวิวเครื่องผสมอาหาร Food Processor Bosch MultiTalent 8 | ฟังชั่นโครตเยอะ !
Mercy Republic ร้านอาหารวีแกนสไตล์ไทยฟิวชั่น
Просмотров 8954 месяца назад
Mercy Republic ร้านอาหารวีแกนสไตล์ไทยฟิวชั่น
เค้กเนยถั่วกล้วยโปรตีนสูง ขนมแก้ท้องว่างเวลาหิว | Banana Peanut Butter Bar
Просмотров 2 тыс.4 месяца назад
เค้กเนยถั่วกล้วยโปรตีนสูง ขนมแก้ท้องว่างเวลาหิว | Banana Peanut Butter Bar
ช็อคโกแลตพีนัตบัตเตอร์บาร์ โปรตีนสูงดีต่อสุขภาพ | Vegan Lokaa
Просмотров 9594 месяца назад
ช็อคโกแลตพีนัตบัตเตอร์บาร์ โปรตีนสูงดีต่อสุขภาพ | Vegan Lokaa
ซุปบล็อคโคลี่ถั่วเลนทิล เพื่อสุขภาพ | Vegan Lokaa
Просмотров 1,9 тыс.5 месяцев назад
ซุปบล็อคโคลี่ถั่วเลนทิล เพื่อสุขภาพ | Vegan Lokaa
รีวิวเครื่องปั่นแรงสูง VitaBoost Bosch 1600w แรงและนิ่งมาก | รหัส MMBH6P6B
Просмотров 1,1 тыс.5 месяцев назад
รีวิวเครื่องปั่นแรงสูง VitaBoost Bosch 1600w แรงและนิ่งมาก | รหัส MMBH6P6B
แจก 3 สูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็น สูตรสารต้านอนุมูลอิสระสูง Cold Press Juice เพื่อสุขภาพ | Vegan Lokaa
Просмотров 12 тыс.6 месяцев назад
แจก 3 สูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็น สูตรสารต้านอนุมูลอิสระสูง Cold Press Juice เพื่อสุขภาพ | Vegan Lokaa
ช็อคโกแลตบราวนี่มันหวาน | สูตรวีแกน กลูเต็นฟรี โปรตีนสูง
Просмотров 2 тыс.6 месяцев назад
ช็อคโกแลตบราวนี่มันหวาน | สูตรวีแกน กลูเต็นฟรี โปรตีนสูง
สูตรและส่วนผสมทั้งหมดดูได้ที่ www.veganlokaa.com/recipe/broccoli-pea-soup/
เคยทําแล้วแช่1คืนต้มทั้งวันไม่สุกแข็งๆ
อยากไปมากค่ะ แต่คอสมีแค่ 10 วัน ลางานค่อนข้างยากเลย น่าจะมีคอสสั้นๆบ้าง
ขอขอบคุณ
ขอบคุณค่ะ ได้เมนูมาทำทานแทน overnight oat 👍
เก็บในตู้เย็นได้กี่วันครับ?
สุดๆครับ subscribe❤
ขอบคุณมากคะ
ถุงกรองซื้อที่ไหนคะ
อาหารวีแก้นอร่อยที่สุด
ขอบคุณมากๆเลยจ้ะ หนุ่มน้อย
🎉🎉🎉
Recipe in English 🤩✨🙏🏼😘
Wish there where English subtitles 😢
เศษที่เหลือจากการกรองคสรเอาไปทำพริกดองน้ำส้มได้ไหมคะ
หน้าตาเชฟฟินมาก ขอบคุณมากครับ เยี่ยมเลย
น่าทานมาก เพื่อสุขภาพ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณคะ❤❤❤❤❤❤
ถ้าอบในเตาอบ ควรใช้กี่องศา กับอบนานเท่าไหร่หรอคะ
ข้าวโพดที่ผัดตอนแรก เป็นข้าวโพดดิบใช่ไหมคะ
น่าทานมากเลยค่ะ😮😮
ซื้อเนยนี้ได้ที่ไหนคะ ขอบคุณค่ะ
น่ารับประทานมากเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะเชฟหาวิธีอยู่เลยค่ะทำทัไรหรือซื้อมาทานก็ไม่เคยเจอแบบกรอบเลยค่ะที่บ้านทานเจค่ะขอบคุณมากค่ะ
มาคอนเฟิร์มสูตรนี้ของเชฟค่ะ อร่อยจริง มีความเป็นสากล คือลองทำให้คนสิงคโปร์กิน เค้าชมใหญ่เลยค่ะ อร่อยมากชอบมาก
น่ากินมากค่ะ😊❤
ว้าววว น่ากินมากๆๆ อยากๆๆ บอกเลยว่าช่วงนี้พอมากินเนื้อสัตว์แล้วเลี่ยนมาก คงชินกับการไม่ได้กินเนื้อสัตว์มานาน หมดเดือนนี้กลับมาตรงที่เดิม😊🎉❤
ลองทำทานดูนะครับบ
@@veganlokaaมีความสุขกับการกินวีแกน และplant-based พอกินเนื้อสัตว์เหมือนขี้หงุดหงิด ขี้โมโห ซึ่งไม่ค่อยชอบ เมื่อวานมื้อเย็น กินซาวโดปิ้งกับคอทเทจชีส โรยยีสต์วีแกน หลับยาวถึงเช้าเลยค่ะ❤🎉😊
เราจะโดนเค้าป้ายยาทุกคลิปไม่ได้นะ😅😂บอกกับตัวเองดังๆ😂😅
ขอบคุณค่ะเชฟ.. สอนละเอียดเข้าใจง่าย ถ้ามีวิธีดูว่าเสีย รึ ไม่เสีย สำหรับมือใหม่ยิ่งดีมากๆค่ะ กล่องใช้ขนาดเท่าที่้เราทานต่อมื้อจะดีกว่าใช่ป่าวค่ะ กรณีกล่องไม่มีฝาปิดใช้วิธีแง้มๆ ตอนคว่ำ ต้องปิดให้สนิทใช่มั๊ยค่ะ
รังสรรค์เลิฟอาจารย์ 🤤😋
ขอบคุณนะครับ 😊 ❤❤❤
ทำความสะอาดเครื่องบดยังไงครับ
อร่อยมากค่ะ ทำตามแล้ว ขอบคุณนะคะที่ทำคลิปดีๆ
น่าทำมากก
หรือเคริ่องปั่นมีระบบต้มในตัวคะ
ไม่ต้องต้มเหรอคะ
การ์ดทัวร์ไปทำไส้ขนมเทียน
ไม่มีพื้นฐานนั่งสมาธิมาก่อนเลยค่ะ เพิ่งสมัครผ่าน แอบกัวมากค่ะ จะนั่งไหวมั้ยเพราะปวดสะโพก
น่าทำจัง
ขอบคุณเมนูที่นำเสนอจะนำไปทำเพราะกินมังาวิรัติคะ
น่ากินจังอยากลองทำบ้างแต่กลัวไม่รอดค่ะ แหะๆ จะเสียของเปล่าๆ
น่ากินมากเลยครับ😋👍🙏
ไม่ต้องเอาเปลือกถั่วออกเหรอค่ะ
เทมเป้ ซื้อได้ที่ไหนค่ะ